la cuisine de choupinette choupie

04 février 2011

Pâtes sauce au thon

Un petit plat léger (WW s'il vous plaît!!) mais qui a surtout l'avantage n°1 d'être préparé rapidement et n°2 d'utiliser les classiques du placard (ben oui on a pas tous les jours envie de faire les courses pour avoir des produits frais).

Pour 2 personnes:
- Ail,
- Oignon,
- Huile d'olive,
- 1/2 boîte de tomates concassées,
- 1 petite boîte de thon au naturel,
- Pâtes

Cuire les pâtes al dente selon les indications du paquets.

Dans une poële faire revenir oignon et ail dans un peu d'huile d'olive.

Lorsqu'ils sont dorés, ajouter la tomates. Laisser cuire 15 minutes en remuant régulièrement puis ajouter le thon égoutté et poursuivre 5 minutes.

Égoutter les pâtes et les servir avec la sauce au thon.

Perso j'ai ajouté un reste de poêlée de légumes provençaux surgelés histoire de mettre encore plus de légumes dans la recette. Un petit plat rapide et sympa pour une maman pressée.

Commentaires

une sauce bien sympa...

j'en ai fait y'a pas longtemps à peu près la même recette j'ai beaucoup aimé.

voilà également le genre de plat que j'aime préparer quand je manque de temps

Poster un commentaire

Rétroliens

URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=364795&pid=20300870

Liens vers des weblogs qui référencent ce message :